Coucou les filles. On se retrouve aujourd’hui
pour un nouveau bilan.
Pesé ce matin est au total…
rien de pris ni de perdu.
La semaine dernière j’ai mis le sport de
côté, j’ai repris lundi avec de nouveaux exercices.
Niveau alimentation rien de nouveau dans mes
placards. Je vais profiter de ce grand week end
pour partir à la recherche de nouveautés.
Aujourd’hui nous allons parler draineur.
Personnellement j’aime faire une petite cure
de temps à autre surtout pendant la phase critique du mois, ça me permet de
vite enlever cette sensation de gonflement ! D’ailleurs je ne cache pas qu’à
ce moment précis mon poids augmente, mon corps à tendance à accumuler plus d’eau.
Nous allons donc voir ensemble les bienfaits
de ses petits produits.
A quoi servent-ils ?
L’objectif d’une telle cure est d’éliminer
les déchets et les toxines pour lutter contre la rétention d’eau et désinfilter
les tissus.
Ces produits sont issus de plantes qui
agissent sur plusieurs organes : le foie, les reins et le système
lymphatique.
Ils ont une action diurétique, cela permet la
circulation de l’eau dans le corps. Leurs actions permettent de purifier le foie et les reins en accélérant
la filtration naturelle de ces organes.
Dans certains cas, leurs actifs permettent
également de stimuler la digestion.
Comment les utiliser
En règle générale, les produits drainant sont
utilisés en forme de cure. La durée varie en fonction du produit utilisé.
Si vous prenez ces derniers sous forme de
gélules ou sirop, il ne faut pas oublier de boire beaucoup afin de réguler la
quantité d’eau de votre corps.
Les plantes les plus répandus
Le thé vert : Ce dernier est très riche
en antioxydants. Il est présent dans la plupart des produits drainant pour ses propriétés
diurétique.
Le fenouil : Stimule la digestion,
combat les douleurs d’estomac et ballonnement.
La reine des près : également connu pour
ses propriétés diurétique, cette plante permet de résorber les œdèmes et lutter
contre la rétention d’eau. Elle est également connue pour ses vertus anti
inflammatoires.
Le frêne : également connu pour ses propriétés
diurétiques, ses feuilles sont utilisées pour lutter contre la rétention d’eau.
L’écorce de bouleau : Sa principale propriété
est d’augmenter la diurèse. Elle est également préconisée pour lutter contre
les problèmes de peau : soulage l’eczéma et les dartres.
Font-ils maigrir
Pris seuls, ils n’auront pas l’effet minceur
souhaité, pour cela il faut qu’à côté vous adoptiez une bonne alimentation et
faire un peu d’exercice physique.
Le produit que j’utilise
Du moins que je vais utiliser. J’ai acheté,
depuis un petite moment déjà, le draineur de chez Yves Rocher. Plus précisément
le « défiligne
SOS détox »
Sous forme de cure de 10 jours, il est
composé d’extrait de pissenlit pour la purification et la détoxification et d’extrait
de thé vert pour l’élimination des déchets pour drainer l’organisme
Voilà les filles. Je vais d’ici peu commencer
cette cure. Je vous dirais par la suite les résultats.
Et vous les filles, vous faites des cures
vous aussi ?
<laetitia>
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